Planes de nutrición
Plan nutricional + ejercicio
Plan de entrenamiento y nutrición
Mantén tu forma física de manera saludable
Sincroniza nutrición y entrenamiento bajo un mismo método.
Planes personalizados con consultoría telemática flexible para maximizar tu cambio.
Nutrición y entrenamiento 100 % digital
Máxima flexibilidad con rigor profesional: nutrición, entrenamiento y seguimiento experto en la palma de tu mano, estés donde estés.
Tu plan incluye:
- Gestión 100 % Online: Acceso total a tu plan de nutrición y ejercicio sin desplazamientos.
- App de Seguimiento: Tu estrategia, rutinas y progreso centralizados en una plataforma exclusiva.
- Comunicación Directa: Contacto fluido vía App para resolver dudas y ajustar detalles al momento.
- Revisión Mensual: Sesión periódica para analizar métricas y optimizar tu hoja de ruta.
- Actualización por Datos: Evolución constante del plan basada en tus registros y feedback digital.
¡Empieza ahora!
Una vez reciba tus datos me pondré en contacto contigo para agendar tu primera cita y conocer tus hábitos de salud.
Plan nutricional + ejercicio
(1 visita al mes)
70 €/mes
Hexfit: Seguimiento deportivo
Plan de entrenamiento
a tu medida
Entrena con rutinas personalizadas en vídeo y registra tus marcas en tiempo real desde el móvil.
Sincroniza tus dispositivos y visualiza tu progreso con datos reales para asegurar tus resultados.
INDYA: Seguimiento nutricional
Un plan nutricional
adaptado a tí
Trabajo con INDYA, una herramienta digital avanzada que me permite ofrecerte un plan nutricional totalmente personalizado, flexible y fácil de seguir, adaptado a tu día a día real.
- Tus menús y recetas paso a paso
- Cantidades y equivalencias
- Tu lista de la compra
- Registro de tu seguimiento y progreso
Nutrición personalizada
de verdad
Tu planificación se ajusta a tus objetivos, tus gustos, tus horarios, tu nivel de cocina y, si entrenas, a tu actividad física real. No es una dieta cerrada: es un sistema que evoluciona contigo.
Flexibilidad para
tu día a día
¿No te gusta una receta?
¿Tienes poco tiempo para cocinar?
El plan se adapta automáticamente para que sigas avanzando sin perder el equilibrio nutricional.
Seguimiento y
mejora continua
Gracias a esta herramienta puedo hacer un seguimiento más preciso de tu evolución y ajustar la estrategia cuando lo necesites, para que el plan funcione a largo plazo y no solo unas semanas.
