Si has ganado peso después de estas Navidades y quieres deshacerte de el durante este 2018 con una dieta «depurativa» te contamos por qué deberías escoger otra opción.
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Si has ganado peso después de estas Navidades y quieres deshacerte de el durante este 2018 con una dieta «depurativa» te contamos por qué deberías escoger otra opción.
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Pocas cosas hay más españolas que celebrar y todavía más si es en torno a una mesa. Así que las navidades no podían ser de otra forma. En estas fechas con toda la familia reunida (o no) consumimos alimentos más lujosos de lo habitual y especialmente preparaciones más elaboradas.
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¿Quién no se ha propuesto alguna vez perder peso? Bien sea por salud, para arañar unos segundos al cronómetro de una prueba deportiva o para definir esos abdominales ahora que llega el buen tiempo. Lo cierto es que casi todos hemos puesto en marcha con mayor o menor éxito alguna técnica para adelgazar.
Uno de los temas más recurrentes en una conversación sobre salud y alimentación, es sin duda el consumo de leche de vaca. ¿Leche de vaca si, leche de vaca no? Lo cierto es que en los últimos años, las estanterías de los supermercados se han copado de alternativas vegetales, como la bebida de soja, almendras o arroz. Relegando a la leche de vaca a un segundo plano.
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